ACTO DEL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2019

Buenos días, hoy os vamos a contar lo acontecido en la plaza del ayuntamiento de Santander  el día 10 de octubre, día mundial de la salud mental. El lema de este año es “Conecta con la Vida”, lema con el que se quiere luchar contra el suicidio.

Ascasam participó con una mesa informativa y una mesa dónde se vendían cosas hechas por “cartón y otras cosas” del Centro Ocupacional. También se participó con una dinámica en una carpa en la que se trabajó los mitos y realidades que hay sobre el suicidio. 

A las 11 tuvo lugar el acto oficial en el que hablaron políticos y se procedió a la lectura de la proclama y del manifiesto elaborado por el Comité Pro Salud Mental en Primera persona. Había representantes políticos y  de varias organizaciones de la salud mental. También estuvieron La alcaldesa de Santander y el presidente de Cantabria Miguel Ángel Revilla. Fue un acto distendido y agradable en el que se hizo énfasis en el lema de este año. 

También participamos en dar folletos e informar a los ciudadanos que se acercaron a la plaza del ayuntamiento.

ACTIVIDADES EN EL CRPS EN VERANO

Este verano hemos tenido muchas actividades lúdicas y entretenidas. A continuación os detallamos algunas de ellas:

Relajación: en esta actividad todos atendíamos los pasos de la profesional. Al comenzar, debíamos contestar en un número del 1 al 10 como nos sentíamos de relajados o si nos ponía algo en tensión, y así al finalizar la relajación nos volvía a repetir la profesional el número deseado y  ver el estado de relajación que hubiésemos adquirido. El segundo paso sería estar en una posición correcta sentados en la silla cada participante. Después Eva, nuestra psicóloga en el centro, añadiría una música de fondo para así concentrarnos bien en la relajación. La relajación se puede hacer con los ojos abiertos o cerrados, dejándonos llevar por la música relajante.

Trucos de Magia: Esta clase fue muy divertida, nos enseñaron unos cuantos trucos, así bien algunos por ordenador, y otros en persona .La colaboradora era Eva, que por cierto nos reímos mucho con ella… algún compañero también nos enseñó algún truco de magia, que también disfrutamos todos juntos aprendiendo .Vimos algunos videos de gente reconocida en el mundo de la Magia. También explicaron el resultado de trucos difíciles de entender bien.

Karaoke: Era muy divertido poder elegir canciones para cantarlas en directo, Miriam y Miguel Ángel cantaron una de Laura Pausini, entre tú y mil mares, y les salió muy chula. Todos nos divertimos cantando mucho.

Cine: En Cine, vimos películas muy buenas. En cine de ensayo vimos una película de los hermanos Cohen que era del Oeste.

Historias para no dormir: Vimos dos historias de la serie de Chicho Ibáñez Serrador.

Taller de espalda: Estuvimos haciendo ejercicios tanto de pie como sentados para fortalecer la espalda.

Nos ha parecido todo un periodo muy agradable y nos da pie para empezar con más ilusión el nuevo horario que lleva actividades más rehabilitadoras.

AGRADECIMIENTO A LA FUNDACION ONCE

Buenos días blogueros y blogueras:

Os damos una buena noticia, hemos recibido una serie de ordenadores , tablets y móvil gracias a una subvención de la Fundación ONCE. Por eso estamos muy contentos y queremos agradecer  a la entidad la entrada de este equipo  en nuestro centro.

A partir de ahora  tenemos equipo informático nuevo y realizamos el trabajo con más facilidad, cosa que nos satisface. Esperemos que nos duren unos cuantos años.

¡ GRACIAS FUNDACIÓN ONCE! 

 4 Compañeros en los ordenadores nuevos

 Nuestras nuevas tablets

 Foto grupal

Posicionamiento de Cermi Cantabria frente a la normativa de Dpendencia

Buenos días blogueros y blogueras,aquí os dejamos el posicionamiento de Cermi Cantabria frente a la nueva normativa en torno a Dependencia.

http://www.cermicantabria.org/index.php/noticias/431-el-sector-de-la-discapacidad-juzga-inasumible-la-nueva-normativa-de-dependencia

Celebramos el 8M, día de la mujer.

El pasado viernes se celebró en todo el mundo el día de la mujer  y como no podíamos ser menos nos hicimos eco de esta celebración aquí en nuestro centro.

Entre otras cosas esta semana se hizo un taller de lectura centrado en un monólogo de Simone de Beauvoir. Más adelante se leyeron dos textos pertenecientes a “Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes”.

Por otra parte, en psicoeducación se centraron en una presentación sobre mujer y salud mental.  

En el día de la mujer propiamente unificamos sesiones.  En la primera de ellas nos centramos en la repercusión de este día en las redes sociales , en base a esto dibujamos hashtags  que aludían a este día  y los colgamos en ludoteca. 

Y para finalizar leímos historias de mujeres que habían destacado en la sociedad por un motivo u otro, como Amelia Earhart, primera mujer en cruzar el Atlántico en avión y la primera en hacerlo en solitario. 

Como añadido sorpresa por la tarde tuvimos la oportunidad de ver un documental centrado en la figura de Concepción Arenal.

En resumen fue un día productivo y un paso más hacia la igualdad.

UNIVERSO

Desde antes del pensamiento racional el ser humano ha observado el cielo estrellado en los tiempos en que era un simple homínido en proceso evolutivo. Logró erguirse sobre sus extremidades posteriores y pudo alzar su vista al firmamento con una capacidad de abstracción que estaba empezando a despertar en su pujante cerebro. Tuvieron que pasar cientos de miles de años para hacerse una idea cabal que sirviera de base para la posterior indagación y reflexión de lo que tenían encima de su cabeza. Los fenómenos que presenciaba en el firmamento nocturno lo llenaron de fascinación y, a veces, en otras ocasiones, de un terror supersticioso. Las actividades extrañas de los astros y los cuerpos celestes eran asociadas con la voluntad de los dioses y seres sobrenaturales. El origen de la astronomía es más antiguo de lo que parece. Ya en tiempos prehistóricos los pueblos primitivos europeos transportaban enormes piedras llamadas dólmenes y menhires. Estos eran puestos en alineación con las estrellas y constelaciones. Es de suponer que antes de realizar estas titánicas maniobras, y de colocar enormes piedras de varias toneladas de peso, ya sabían la ubicación de determinados grupos o cúmulos estelares. Tal vez lo más extraño de todo fue poder mover esas piedras gigantes con relativa facilidad. Debían una gran fuerza física, o tenían una técnica más avanzada de lo que los humanos del presente podemos creer. Siglos más adelante, civilizaciones más evolucionadas como Mesopotamia , Egipto, China o las Mesoamericanas (Aztecas, Mayas e Incas) , ya hacían sus imponentes edificios en alineación con el cosmos conocido. En esos tiempos,tuvo su aparición la astrología, que es la madre de la astronomía. En siglos más recientes se adoptó por la ciencia la astronomía como ciencia más exacta y racional, ya que consideraban la astrología una pseudociencia supersticiosa y más relacionada con la magia que con el empirismo científico.

CAMPEONES

El fin de semana tuve la oportunidad de ver la película de Campeones.

Uno de los protagonistas es  un  entrenador  de baloncesto, que por diferentes razones le destinan a llevar un equipo de personas con discapacidad , a las cuales entrena y vemos como se sensibiliza con ellos.

Entre los jugadores uno de ellos tiene miedo al agua, y el entrenador se lo quita, a otra jugadora le da por el surf, y es muy fuerte taponando al contrario haciéndole faltas.

El sentido del humor se ve durante toda la película ya que te ríes, con las anécdotas que ocurren en la película.

 Le han dado un premio Goya al mejor actor revelación y a la mejor película. El actor dio un discurso muy emotivo en los premios Goya que sensibilizó a la gente.

Ha salido mucho en las redes sociales, y en televisión.

A mí me ha parecido una película preciosa con la cual te ríes mucho. La verdad es que me ha encantado verla y me parece una de las mejores películas que he visto.

BOLETÍN DE ASCASAM

Buenos días, blogueros y blogueras.

Ya ha salido el boletín de ASCASAM en el que se publican diez noticias referentes a la asociación. Entre ellas  hay una referida a la firma de un convenio de ASCASAM en colaboración con el Ayuntamiento de Santander . Otra noticia hace alusión  a los encuentros navideños en Santander, Colindres y Reinosa; Hay algunas actividades realizadas por los distintos recursos en ASCASAM en el último trimestre del año 2018.Y finalmente una entrevista a Soledad Arrarte, Psicóloga y coordinadora  del CRPS Reinosa y grupo de familias de ASCASAM.

Nos parece un boletín interesante e informativo y recomendamos su lectura.

EXCURSIÓN A COMILLAS

Buenos días blogueros y blogueras, el pasado día 21 de Noviembre personas usuarias del CRPS Santander, el C.O, el PPAP,  y el PAIAD, junto con tres profesionales y un voluntario fuimos de excursión a Comillas y visitamos el “Capricho” de Gaudí.

La visita al palacio fue  guiada y se inició hablándonos de los antecedentes del arquitecto además de explicarnos detalles de la vida del propietario, Máximo Díaz de Quijano. El palacio está diseñado y orientado hacia el sol buscando la luz y el calor del mismo. De hecho en la fachada hay muchos girasoles, como símbolo de orientación al sol.

Vimos el diseño interior, caracterizado por salas de techos altos y grandes ventanales que daban luminosidad a las mismas. La afición del propietario era la música y la Naturaleza, lo cual se refleja en unas vidrieras que había en una ventana, un invernadero y unos detalles en la fachada del palacio (símbolo de pentagrama musical). Además, bailamos en el salón de baile con música ambientada de la época.

Fuimos luego al palacio de “Sobrellano”, aprovechamos a verlo por fuera , junto con todos los jardines de alrededor. Seguidamente nos fuimos andando hasta la playa y aprovechamos a ir al cementerio, dónde algunos entramos a verlo.

Sobre las 14:30 comimos en la plaza del pueblo y a las 16:00 de la tarde pusimos rumbo a Santander.

Nos pareció una excursión muy entretenida porque conocimos detalles del palacio de Gaudí que desconocíamos.

Agradecemos a la Concejalía de Autonomía personal, a través del programa “Cultura y Ocio para todos” está excursión.

ENTREVISTA PAIAD

Hace unas semanas, hicimos una entrevista a un nuevo servicio de Ascasam, el PAIAD. Este servicio surgió este año 2018 y a continuación os mostramos la entrevista realizada.

1.    ¿En qué consiste el PAIAD en líneas generales?

El programa de acompañamiento integral y atención domiciliaria (PAIAD) está dirigido a personas con problemas de salud mental que precisan una intervención integral que atienda sus necesidades socio-sanitarias, prestando los apoyos necesarios para permitir el mantenimiento de la persona en su entorno socio-comunitario.

Los objetivos principales son promover la autonomía personal, facilitar el acceso a tratamientos integrales y conseguir y/o mantener la calidad de vida de las personas. Para ello,  se establece un plan individualizado de intervención centrado en la persona que permite el acceso a distintas actuaciones de rehabilitación llevadas a cabo por un equipo multidisciplinar. Concretamente, las actividades que se ofrecen son: psicoeducación, rehabilitación cognitiva, afrontamiento del estrés, habilidades sociales, actividades de la vida diaria, intervención familiar, comunitaria y psicológica. Al mismo tiempo se trabaja con las familias y con el entorno cercano proporcionando estrategias y recursos para ejercer su rol de figuras principales de apoyo.

2.    ¿Está previsto para largo plazo?

El PAIAD es un programa de interés social financiado anualmente por el IRPF,  ha empezado su andadura este año 2018, para el año 2019 seguiremos llevando a cabo este programa ampliando la zona geográfica, consideramos que es un programa de gran interés y necesidad para las personas con problemas de salud mental, por ello, desde ASCASAM apostamos por el mismo y por su desarrollo a largo plazo.

3.    ¿Se lleva a cabo sólo en Santander o va a extenderse a más zonas?

Durante el año 2018, el programa de acompañamiento integral y atención domiciliaria se ha llevado a cabo sólo en el área de Santander. No obstante, durante el 2019 ampliaremos la  zona de intervención, concretamente, Castro Urdiales contando con el apoyo del ayuntamiento y servicios sociales del mismo.

4.    ¿Cuánto personal trabaja en el programa?

En la actualidad, el PAIAD está formado por un equipo multidisciplinar que incluye al trabajador social que ejerce también la función de coordinación en el programa, al psicólogo y al personal técnico.

5.    ¿Cómo está organizado?

Desde el área de trabajo social se realiza la primera entrevista en la que se recogen las necesidades de la persona y a través de la cual se valoran los apoyos que se van a prestar. Después, se lleva a cabo un programa individualizado de intervención donde se plantean distintos objetivos para comenzar la intervención por el equipo multidisciplinar (trabajador social, psicólogo y personal técnico).

6.    ¿Qué beneficios aporta a la gente que atendéis?

El beneficio principal que aporta el programa es que empodera a las personas con problemas de salud mental y a sus familias dentro de su contexto, normalizando de este modo el proceso de intervención. Con ello, también se pretende generar un impacto en la comunidad para minimizar el riesgo de exclusión social y que se reconozcan los derechos del colectivo de personas con problemas de salud mental.

7.    ¿Qué requisitos tiene que tener la persona que quiera acceder al PAIAD?

Es necesario que se cumplan los requisitos de valoración del programa, en general, puede acceder al PAIAD aquellas personas con problema de salud mental que necesiten intervención social, psicológica y/o comunitaria, ya que el programa surge de la necesidad de atender a personas que no disponen de ningún recurso y que tienen el derecho de recibir un servicio que les facilite el proceso de rehabilitación y la recuperación de su autonomía personal para su inserción social.

8.    ¿Para qué edades está comprendido?

El PAIAD es un programa dirigido para personas que se encuentren en cualquier etapa del ciclo vital (infancia, adolescencia y adultez).

9.    ¿Puedes compatibilizar venir al Centro de Rehabilitación de ASCASAM e ir al PAIAD?

Sí, ya que el equipo del PAIAD adapta, en la medida de lo posible, sus horarios de atención e intervención para que no se solapen con los de otros centros o recursos a los que acuda la persona, trabajando de marea conjunta y desde diferentes contextos. 

 Manuel entrevistando a Marta, la coordinadora

Marta, la coordinadora del PAIAD