El
pasado Jueves 22 de junio, el Centro de Rehabilitación Psicosocial
de Santander acogió una ponencia sobre el sÍndrome metabólico y la
actividad física.Esta sesión clínica no solo contó con la
participación de nuestro CRPS, sino que acudieron además, la gente
del centro ocupacional y algunos de los residentes de la
miniresidencia.
Los
ponentes iniciaron una exposición sobre el síndrome metabólico y
la incidencia del deporte en el mismo, empleando datos de el
último estudio que ellos han llevado a cabo.Además de esto,se habló
de la incidencia del deporte en la salud general y en la salud mental
en particular, además de explicar en qué consistía el síndrome
metabólico.
Dentro
del estudio trabajaban a partir de dos grupos de trabajo, uno que
llevara un control de su actividad física normal y otro que
realizara una serie de ejercicios varios días a la semana. En ambos
casos se empleaba una pulsera inteligente que media los parámetros
de la actividad física, como la distancia andada, y otros más
generales, como las horas de sueño. Una vez descargados los datos
en un ordenador, se comparaba ambos grupos y se concluía en si el
ejercicio incidía positivamente en el síndrome metabólico o no.
Los
ponentes fueron, el responsable del programa anteriormente
mencionado, Carlos cobo y la psiquiatra Blanca Fernández Abascal,
quienes pidieron colaboración al centro para que la gente se animara
a apuntarse para llevar a cabo el siguiente estudio, señalando que
se trataba de un ejercicio físico al alcance de todos.
Atendiendo a la charla.
Les agradecemos su exposición con un detalle
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