Buenos días
bloggeros:
Hoy os vamos
a contar las jornadas multideportivas del último miércoles que
consistió en jugar al baloncesto. Para empezar hicimos una carrera
suave, el calentamiento y estiramientos de los músculos desde la
cabeza hasta los pies. Poco después, formando tres grupos entrenamos
el tiro a canasta, íbamos saliendo de uno en uno corriendo hacia el
aro. Para terminar jugamos un partido de unos 10 minutos, 5 contra
5.Acabamos el ejercicio y después de la ducha, bajamos a coger el
autobús y a comer.
El martes
pasado tuvimos la oportunidad de asistir a una charla sobre el asma
en la que nos hablaron del inicio y la duración de esta enfermedad,
. Además de los cuidados que había que tener en diferentes fechas
con las alergias y de lo que se podía agravar si no teníamos cuidado. Este tipo de charlas vienen muy bien para concienciarse y
aprender sobre las enfermedades a las que estamos expuestos.
Continuaremos en la clase de Educación para la Salud.
Nos
despedimos por hoy, esperamos que os haya gustado nuestras
actividades de el último miércoles.
¡Bravo!
ResponderEliminarnos alegra que os haya gustado
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